悩み 自己犠牲かどうかを判断する方法
自分を犠牲にして何かをし続ける為に、ストレスを溜めたり氣力を使いすぎて辛い日々を送ってしまう方がいます。そのような方が辛い原因に氣がついたとしても、どこまでが自己犠牲なのか、今やっている事は自己犠牲なのか、とも悩まれます。今回の記事では、自...
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悩み 職場等で自己犠牲をしてしまいストレスを溜めがちな人からの質問と回答
自分さえ我慢すれば上手くいくと思い、自己犠牲をしてしまう人はかなり多いものです。その結果、苦しんでおられた生徒さんからの質問とその回答をまとめてみました。自己犠牲をしてしまうう人からの質問と回答質問１：自分を抑え込むいつも目の前で起きている...
悩み 自慢話をする心理は？気を付けた方がいい理由
自慢話ばかりする人がいます。少しくらいならば微笑ましくも感じますが、そればかりでは疲れてしまいます。今回は、自慢話をしている人を「ニラヲチ」したくなるような話を書いていきます。自慢話をする心理とは？承認欲求が強い下の図は、マズローの欲求5段...
悩み 行動力がない人が行動し自信をつける方法（B=MAT）
行動力を付ける為には何が必要か？ まず、行動出来るだけのエネルギーが必要です。氣力が強くなり元氣になった時に、どうすれば行動する方向に進めるでしょうか？今回の記事では、人が行動する条件と、行動によって自信が付く理由を書いていきます。行動を起...
悩み 愚痴ばかり聞かされるのは何故？そのストレスの対処法
何故か愚痴ばかりを聞かされてしまう人がいます。その悩みはかなり深刻で、自律神経の乱れから体調を崩し、寝込んでしまう場合さえあります。今回の記事では、愚痴への考え方や対策について書いていきます。愚痴とは？何かの問題について、解決方法を求めるわ...
悩み 悪口は危険！支配の道具として使う人達の話
悪口ばかりを言っているのでは、氣も不健全な状態になりかねません。今回の記事では、悪口を道具として使う人について書いていきます。悪口を言う理由ガス抜きとして必要な事もある実際に何か被害を受けているのに、人を悪く言ってはいけない、嫌ってはいけな...
元氣楽塾 念から身を守るには？元氣楽塾での方法
最近、「念」に関するご質問やお問い合わせをいただいております。元氣楽塾のレッスンで、念の悩みが解決出来るのかという疑問に対しては、出来ますと答えられます。ですがそれが、質問された方の望む形での解決法かは分かりません。今回の記事では、元氣楽塾...
チャクラ インナーチャイルドの癒し方と第５チャクラ
第５チャクラは人生を選択し、決めるチャクラです。そして、個人を司るチャクラとしては最上部にあります。そして、インナーチャイルドとも関係の深い場所でもあります、今回の記事では、インナーチャイルドを癒す方法と第５チャクラの関係について書いていき...
悩み 気分が落ち込む原因等についての質問と回答
今回は、氣持ちが落ち込んでしまって困っている人達からの質問とその回答を書いていきます。氣分が落ち込む原因等についての質問と回答質問１：人間関係に疲れ落ち込んでいる人間関係に疲れ切ってしまい、仕事に行けなくなってしまいそうです。そこから頑張ろ...
悩み 欠点を克服すると人生が苦しくなる理由
欠点を克服しろ、何でも出来るようになれ、という人は多くいます。それを、あなたの為を思ってというスタンスで言ってきますが、本当にそうでしょうか？そしてそれを真に受けて実行すればどのような弊害があるでしょうか？今回の記事では、欠点を克服しようと...