メンタルまっちょ養成所 心が乱される要因を徹底分析！原因を知れば対処ができる！
1. 心が乱される要因への対処スポーツの現場では、心が乱される要因は多岐にわたります。これらの要因を理解し、適切に対処することで、安定したパフォーマンスを発揮する事ができます。1.1 外的要因 観客のノイズ: 大歓声、ブーイング、応援など、...
廣瀬 英樹
メンタルまっちょ養成所 
メンタルまっちょ養成所 集中力を高める秘訣をスポーツの現場に落とし込むとこうなる！
集中力を高める秘訣を具体的にイメージできるようにスポーツの現場で例えることでよりわかりやすく身近に感じてもらえると思います。現場での秘訣の活用方法スポーツの現場で集中と集中力の秘訣を落とし込むとこうなります。それでは、いってみましょう！！1...
メンタルまっちょ養成所 集中と集中力を高めるための秘訣を伝授します！
集中力は、目標達成、学習効率の向上、そして日々の充実感に不可欠な要素です。才能というよりも、むしろスキルであり、適切なトレーニングによって誰でも着実に伸ばすことができます。集中力を鍛える６つの秘訣今回は、6つの項目に分けて一つ一つの秘訣を順...
メンタルまっちょ養成所 「ドリームサポーター」という考え方
親のサポートは、子どもの心の成長、ひいては人生全体の土台を築く上で、本当にかけがえのないものです。まるで、植物が太陽の光と栄養たっぷりの土壌によって大きく育つように、子どももの温かいサポートによって、自信を持って未来に向かって羽ばたいていく...
お母さんとお父さんの子育て塾 毒親に育てられた子供の末路
毒親育ちのお子さんは、成長の過程で様々な困難に直面し、その影響は成人後も長く続くことがあります。ただし、全てのお子さんが同じような末路を辿るわけではなく、個人の性格、環境、受けたサポートなどによって大きく左右されることをご理解ください。これ...
メンタルまっちょ養成所 「毒親」ってどんな親？
「毒親」とは、子どもにとって有害となる言動や行動を繰り返す親を指す言葉です。近年、インターネットやメディアで頻繁に取り上げられるようになり、その概念は広く知られるようになりました。毒親の特徴毒親と呼ばれる親には、さまざまな特徴が見られます。...
メンタルまっちょ養成所 「化けさせる」ために親が言ってはいけない一言がある
選手が「化ける」ためには、指導者と家族の適切な関わりが不可欠です。それぞれの立場から、重要なポイントを解説します。かける言葉を間違うと「化ける」どころか親子関係にヒビが入ってしまいます。あなたは大丈夫ですか？1. 指導者の役割：より深いレベ...
メンタルまっちょ養成所 「化ける」選手が持つ9つの共通点
スポーツ界における「化ける」とは、選手が潜在能力を開花させ、飛躍的に成長することを指します。そのためには、以下の要素が重要と考えられます。そして、例外なく「化ける」選手はこれらの要素を知ってか知らずか必ず持ち合わせています。1. 才能と潜在...
氣力 気力を回復する方法があるって知っていますか？
氣力の回復方法は多岐に渡りますが、ここでは段階的に、そして深く理解していただけるように解説していきます。また、当塾でも氣力回復の方法を教えていますのでご興味のある方はご相談ください。大前提：氣とは何か？まず、氣とは生命エネルギーであり、私た...
チャクラ 第4チャクラと第6チャクラの感覚にある明確な差を徹底解説！
一般的に第4チャクラと第6チャクラが特に注目されるチャクラです。なので今回は、この2つのチャクラを「感覚」というカテゴリーで比較してみました。何となく違いはあると知っていても、正確に、明確に差を言葉にすることで、曖昧になっている部分を整理で...