瞑想

元氣楽塾

瞑想できない・雑念が沸くのは何故?氣の交流での誘導瞑想について

当塾には、誰もが簡単に瞑想状態になれる「誘導瞑想」という技術があります。 誘導瞑想といっても、音楽や言葉を使うものではありません。氣を繋いで意識レベルを下げていく事で、瞑想状態になってもらいます。 なので、やり方やコツを説明する...